Деформирующий артроз стопы

Деформирующий артроз классифицируется как хроническое заболевание суставов, при котором происходит их деформация ввиду разрушительных процессов в хрящах. Реже болезнь протекает с воспалением мягких тканей в околосуставной области.

Деформирующий артроз стопы имеет высокий процент развития, среди общей подверженности суставов данному заболеванию, при чем у женской половины населения он диагностируется чаще, чем у мужской. Основная причина развития недуга в мелких сочленениях ног – это высокая нагрузка на нижние конечности.

Причины

Лишний вес - причина деформирующего артроза стопыНагрузка на суставы происходит, если у человека имеется излишняя масса тела, а также ввиду его профессиональной деятельности, когда приходиться подолгу стоять на ногах (продавцы, спортсмены, танцоры и другие).

Причиной развития артроза стопы часто становиться ношение обуви модельной — на высоком каблуке или с узким носком. Сильное переохлаждение ног и травмы мелких суставов впоследствии также приводят к данному заболеванию.

Любой фактор, который ухудшает процесс кровообращение в околосуставной области (чаще всего это плюснефаланговый сустав) может стать причиной развития деформирующего артроза стопы.

Симптомы

Для деформирующего артроза стопы типичными проявлениями болезни являются болезненность и небольшая отечность около плюснефалангового сочленения. В области поражения может появиться краснота, а кожные покровы могут быть горячими. А передвижение становиться затруднительным ввиду скованности и онемения конечности – появляется хромота.

Эти симптомы схожи с другими признаками суставных заболеваний с воспалительным течением – артрит, подагра. И важно правильно диагностировать заболевание, так лечение деформирующего артроза стопы будет кардинально отличатся от заболеваний с признаками воспалительного характера.

Все клинические проявления данного недуга классифицируются тремя стадиями течения:

  • Развитие артроза суставов стопыдля первой начальной степени заболевания характерны небольшие проявления болезненности, которая возникает периодически, а также быстрая утомляемость конечности при излишней нагрузке;
  • вторая степень недуга имеет более заметные симптомы – боль становиться интенсивной и продолжительной, появляются отечность и уплотнения на пораженных мелких суставах, возникают сложности при ходьбе, и как правило, хромота (нагрузка переноситься на здоровую конечность).
  • третья степень артроза стопы характеризуется отчетливыми деформациями, визуально видны дегенеративные изменения сустава, боль становиться невыносимой. На снимке отчетливо видны разрастания остеофитов (костных наростов) и полное срастание суставной щели. На данном этапе болезнь не поддается традиционной медикаментозной терапии и зачастую требуется оперативное вмешательство.

Лечение

Выбор методов лечения деформирующего артроза стопы зависит от степени течения болезни. Начальная стадия хорошо поддается комплексной терапии, с минимальным приемом лекарственных средств.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение артроза тазобедренного суставаПри первой степени заболевания, основным лечением являются гимнастика для стоп, диета, прием хондропротекторов. Именно данный препарат отвечает за регенерацию хрящевой ткани и нормализацию обменных процессов в них, так как при артрозе она утрачивает свои свойства, что в дальнейшем приводит к разрушениям.

При продолжительных болях, которые проявляются при второй степени, назначают препараты нестероидного происхождения с противовоспалительным эффектом. К ним относят Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Индометацин и другие. Данные средства имеют множественные противопоказания и, к сожалению, побочные эффекты, поэтому их длительный прием не рекомендуется, особенно пациентам, с язвой желудка или гастритом.

Обусловленность сильными нестерпимыми болями, приводит к применению инъекций стероидных препаратов, которые вводят непосредственно в сустав – Гидрокортизон, Дипроспан, Кеналог. Такие уколы проводят однократно, для ликвидации болевого синдрома и воспаления, но помочь восстановить сустав при артрозе кортикостероиды не смогут.

Физиотерапия

Хорошую динамику в лечении артроза стопы оказывают физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • электрофорез;
  • лазерное облучение;
  • фонофорез.

Магнитотерапия при артрозе стоп

Диета

При артрозе рекомендуется снизить потребления соли и сахара. Но при этом рацион должен быть правильно и полноценно сбалансирован.

Необходимо кушать продукты с высоким вмещением кальция и витамин групп Е и В – кисломолочка, сыры, хлеб с отрубями, рыба и мясо нежирных сортов, орехи, сухофрукты, овощи и фрукты.

Одним из главных элементов, который должен быть первоочередным в рационе питания при артрозе – коллаген, который в большом количестве представлен в холодце и желе.

Соблюдая диету при артрозе, необходимо устранить из рациона углеводы, быстро устаивающиеся организмом – это сладости, сдоба, шоколад. Запрещено также потреблять алкоголь.

Гимнастика для стоп

Помимо диеты, при лечении деформирующего артроза стопы, необходимо уделить большое внимание лечебной гимнастике. Полезно ходить по траве, песку и камушкам босыми ногами. Если это невозможно, то в домашних условиях не сложно изготовить специальный коврик для ходьбы своими руками. Его можно заменить обычным резиновым детским мячиком с шипами и по 10-15 минут перекатывать стопой.

В гимнастику также должны быть включены упражнения сгибательно-разгибательного характера, которые помогут укрепить сухожилия. А для того, чтобы восстановить двигательную функцию мелких суставов конечности, необходимо поднимать небольшой предмет с пола пальцами ног. Дополнительно на видео можно ознакомиться с упражнениями, рекомендованными для стоп, чтобы избежать атрофии мышечной зоны при артрозе и деформативных процессов.

Профилактические меры

Чтобы снизить отечность и снять болезненность ног, при предрасположенности к артрозу, рекомендуется вечером делать ванночки для ног. Для этого используют морскую соль и мед, отвары из хвои, глину и аптечное средство Бишофит.

Ноги необходимо держать в тепле, не увлекаться узкой обувью и хождением на высоких каблуках. Для профилактики рекомендуют также езду на велосипеде или плавание.